Materace

17 marca, 2021

Różne objawy problemu bólu pleców

Ból pleców jest jednym z najczęstszych powodów, dla których ludzie chodzą do lekarza, a nawet opuszczają pracę lub szkołę. Ból pleców nie dyskryminuje – dotyka ludzi […]
13 marca, 2021

Codzienna profilaktyka bólu pleców

Chociaż ból pleców może być związany ze snem i twoją pozycją, zatrzymanie cyklu wiąże się również z wprowadzeniem zmian w codziennej diecie, zwłaszcza jeśli obecnie nie […]
3 marca, 2021

Jak wybrać materac na ból pleców

Istnieje niezliczona liczba potencjalnych przyczyn bólu pleców, ale materac bez podparcia jest jednym z czynników, których nie należy lekceważyć. U osób bez problemów z plecami odpowiednie […]
27 maja, 2020

Tani materac 90×200

Materac 90 x 200cm H3 Tani materac 90×200, wysokość 18cm, twardość H3. Oferta producenta materacy NAP Materac kieszeniowy 90×200 sprężynowy, 9-cio strefowy. GWARANCJA. Model: MizarWymiary (cm): 90×200 […]
4 maja, 2020

Jak ćwiczyć samoopiekę, gdy jesteś poddany kwarantannie

W tych niepewnych czasach łatwo jest poczuć się przytłoczonym. 24-godzinny cykl wiadomości, zmartwienia o swoich bliskich i spędzanie czasu samotnie mogą przyczynić się do stresu w […]
3 maja, 2020

Inspirujące zmiany, dzięki którym stolik IKEA za 40PLN wygląda jak milion dolarów

Stoliki LACK, połysk biały, 55×55 cm są niesamowite z kilku powodów. Przede wszystkim są niezwykle przystępne, a ich sprzedaż detaliczna kosztuje zaledwie 40PLN; a po drugie, […]
3 maja, 2020

Naturalny sposób na poprawę nastroju

Ćwiczenie pomaga mojemu ciału dobrze, ale czyni też cuda dla mojego mózgu. Jak większość ludzi, czasami czuję się przygnębiony i niemotywowany; czasami jest to bez wyraźnego […]
30 kwietnia, 2020

Nie wywieraj na sobie presji, aby być teraz produktywnym.

Gdy schronimy się w domu, wielu z nas ma więcej czasu niż kiedykolwiek wcześniej. Przy całym tym „wolnym czasie” może być trudno obrócić poczucie, że powinieneś […]